segunda-feira, 16 de dezembro de 2013

GELO DE COUVE PARA SUCO VERDE

pitadinhas de sabor
pitadinhas de sabor
Ingredientes:



6 folhas grandes de couve manteiga ou um maço
1 maço de salsinha
½ maço de hortelã
1 ou 1 e ½ xícara de água filtrada ou fervida


Modo de preparo:

Higienizar as folhas. Retirar os talos das folhas de couve, inclusive na parte central. Cortar as folhas em tiras médias. Picar também a salsinha e o hortelã, grosseiramente, descartando os talos mais grossos. Colocar a água no liquidificador e juntar um pouco das folhas. Bater com o botão pulsar e na velocidade baixa. Ir acrescentando mais folhas aos pouco e batendo, até obter um líquido grosso. Colocar em formas de gelo e, depois que os cubos estiverem congelados, retirar e armazenar no freezer/congelador em saquinhos.


Rendimento: cerca de 20 unidades

Receita do site Casa, coisas e sabores

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